Thời gian phục hồi sau gãy xương bánh chè
- Thứ ba - 12/09/2023 07:30
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Xương bánh chè là xương hình tam giác hơi tròn, là xương vừng lớn nhất cơ thể, phát triển từ mầm sụn và cốt hóa khi trẻ ở độ tuổi 4 – 6 tuổi. Xương bánh chè nằm trước đầu dưới xương đùi góp phần quan trọng trong chức năng khớp gối.
2. Gãy xương bánh chè sau bao lâu phục hồi hoàn toàn?
Thời gian phục hồi sau vỡ xương bánh chè phụ thuộc vào mức độ tổn thương và phương pháp điều trị:
Đối với bệnh nhân bó bột
Thường là chấn thương, vỡ xương bánh chè mức độ nhẹ, có thể bó bột để cải thiện tình trạng bệnh. Lúc này người bệnh cần bất động, tập cơ cơ tĩnh trong nẹp, tập chủ động các khớp tự do như háng, cổ chân để tăng cường tuần hoàn, tập đi với nạng. Bên cạnh đó, người bệnh cần tập duỗi khớp, gấp gối tăng dần, tập các bài xuống tấn, đạp xe đạp, tập bơi, lên xuống cầu thang. Thời gian phục hồi sau vỡ xương bánh chè đối với những người bệnh bó bột khoảng 2-3 tháng.
Với những trường hợp vỡ xương mức độ nặng thì cần phải phẫu thuật. Sau phẫu thuật 2-6 tuần, người bệnh cần vận động khớp gối, tăng sức mạnh của nhóm cơ đùi, giảm đau và phù nề. Thời gian phục hồi sau vỡ xương bánh chè khi phẫu thuật khoảng sau 6 tháng.
3. Chăm sóc tại nhà sau gãy xương bánh chè
- Thường xuyên xoa bóp nhằm chống kết dính xung quanh sẹo mổ, xung quanh xương bánh chè và xung quanh khớp.
- Vận động nhẹ nhàng và tránh những động tác mạnh, lao động nặng sau vỡ xương bánh chè
- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng qua chế độ ăn uống hàng ngày, tăng cường các thực phẩm giàu canxi, thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe.
- Không nên đi lại nhiều hoặc đứng quá lâu
- Tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng thuốc (nếu có) đúng liều lượng, đủ thời gian quy định. Tái khám, kiểm tra theo đúng lịch hẹn.
