Xông hơi phục hồi sàn chậu

Xông sàn chậu là một phương pháp đơn giản nhưng đem lại khá nhiều lợi ích. Đây cũng là  phương pháp thường được khuyến khích thực hiện đối với phụ nữ nhất là bà mẹ sau sinh, phụ nữ sảy thai hoặc mới ốm dậy.

Xông sàn chậu là gì
Xông sản chậu là phương pháp sử dụng nhiệt hơi nước có chứa các tinh dầu thảo mộc thiên nhiên để xông hơi vùng âm hộ. Nhiệt từ hơi nước nóng sẽ thúc đẩy lưu thông máu đến các mô âm hộ, âm đạo từ đó tăng cường máu nuôi dưỡng làm mềm mại và làm sạch âm đạo.
Các loại thảo mộc thường được sử dụng trong xông sàn chậu gồm: trầu không, tràm gió, gừng, hồ tiêu, tần dày lá, địa liền,…

5 lợi ích khi xông sàn chậu với thai phụ sau sinh
1. Thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu
2. Giảm đau, Giảm phù nề tầng sinh môn
3. Hỗ trợ tái tạo tế bào, làm se khít và làm hồng vùng kín
4. Hỗ trợ đào thải sản dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm, khử mùi hôi.
5. Giúp sản phụ thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi. Tạo cảm giác thoải mái dễ chịu sau sinh, giúp sản phụ phục hồi nhanh sức khoẻ sau sinh

Tại Khoa Chăm sóc sức khỏe sinh sản, Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê dành riêng cho các phụ nữ sau phẫu thuật, thủ thuật và sau sinh một phòng xông hơi để các sản phụ được phục hồi cả về thể chất và tinh thần, trong một không gian yên tĩnh, dịu thơm mùi thảo mộc thiên nhiên.